Drive cortical (ou "impulso cortical") é um termo que descreve a quantidade e intensidade dos sinais elétricos que o cérebro (mais especificamente o córtex motor) envia para os músculos através do sistema nervoso central.
Basicamente:
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Quando você quer contrair um músculo, o seu córtex motor primário dispara sinais elétricos.
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Esses sinais descem pela medula espinhal e ativam os motoneurônios que recrutam as fibras musculares.
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Quanto maior o esforço necessário, maior precisa ser o drive cortical — ou seja, o cérebro precisa enviar mais impulsos, com maior frequência, para conseguir ativar as unidades motoras de alto limiar (aquelas que acionam as fibras de maior potência, como as fibras tipo II).
Agora:
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Quando estamos muito fatigados (como nas séries próximas da falha), o sistema nervoso central tem dificuldade em manter esse nível alto de sinalização.
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Ou seja: o drive cortical diminui, o que quer dizer que o cérebro não consegue mais enviar impulsos com a mesma força e frequência.
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Consequência: as unidades motoras de alto limiar deixam de ser eficientemente recrutadas → você perde força e velocidade.
👉 Em resumo bem simples:
Drive cortical = força do comando do cérebro para os músculos.
Redução do drive cortical = o cérebro vai "cansando" e não consegue mais comandar os músculos com a mesma eficiência.
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